働く人のメンタルヘルス

「そろそろ戻らなければ」という焦り休職して数週間が過ぎ、少しずつ眠れるようになってきた。気持ちも落ち着いてきた。そんな頃に、多くの方が新しい不安を抱えます。「いつまで休んでいいのだろう」「職場に迷惑をかけている」「戻ったら、また同じことにな...

仕事のストレスによる不調が続いていませんか。静岡市葵区の精神科 あおばこころのクリニックが、休職か継続か、薬との付き合い方を含め、適応障害の回復の進め方を院長が解説します。