お酒

「最近、少し飲みすぎているかも」と感じたら仕事から帰ると、まず缶を開けるのが習慣になった。寝る前の一杯がないと、なかなか寝つけない。気がつけば、以前より量が増えている。健康診断の結果を見て、ふと不安になる。お酒との付き合い方について、こうし...